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PREGUNTAS FRECUENTES
¿Qué es una alergia?
Una reacción alérgica es la respuesta exagerada de tu cuerpo a una sustancia que muchas personas toleran sin dificultad.
Las sustancias que causan alergias se llaman alergenos.
Los síntomas de alergia se presentan cuando se tiene mayor contacto con un alergeno que el que puedes tolerar.
¿Qué es una alergia respiratoria?
Las alergias respiratorias se manifiestan como síntomas gripales o por dificultad para respirar.
La mayoría de las personas que tienen alergias respiratorias se quejan de comezón en la nariz y el paladar, escurrimiento, obstrucción y sangrados nasales. Muchos pacientes también presentan tos crónica, especialmente durante las noches y cuando hacen ejercicio.
Cuando las alergias respiratorias son graves, los pacientes afectados pueden tener silbido y dificultad para respirar.
¿Cómo afectan al enfermo?
Las personas que no respiran bien por la nariz no oxigenan bien su sangre y tienen problemas para concentrarse. Esto puede afectar su rendimiento escolar o laboral.
Por lo general, los pacientes con alergias respiratorias tienen problemas para desarrollar actividades deportivas.
Los pacientes con alergias respiratorias, especialmente cuando son niños, tienen mayor predisposición a contagiarse de infecciones respiratorias.
¿Cuáles son alergias respiratorias más comunes?
Las alergias respiratorias más comunes son la rinitis alérgica y el asma.
La rinitis alérgica afecta a una de cada cinco personas y el asma a una de cada quince.
¿Cuáles son los síntomas más comunes?
La rinitis alérgica por lo general se manifiesta con:
Comezón
Estornudos
Nariz congestionada y con escurrimiento todo el día
Sangrados de la naríz
Los pacientes con asma tienen:
Tos crónica
Slbido o dificultad para respirar
Los síntomas de las alergias respiratorias empeoran cuando la persona afectada tiene infecciones, hace ejercicio o se expone a la sustancia que le causa la alergia.
¿Cuáles son las causas?
El ácaro causa el 90% de las alergias respiratorias. En algunos casos las alergias pueden ser causadas también por el contacto con animales como gatos y perros, cucarachas y pólenes de pastos, árboles o malezas.
¿Qué son los ácaros del polvo?
El ácaro causa el 90% de las alergias respiratorias.
Son arácnidos microscópicos de 8 patas que habitan hasta en los hogares más limpios.
Duermen contigo y con tu familia, viven cerca de 80 días y se reproducen continuamente.
Las almohadas y los colchones son un paraíso para estos intrusos, ya que evitan la luz, requieren de la humedad que producimos al sudar y se alimentan de células muertas que se desprenden de la piel cuando dormimos.
¿Cuál es el tratamiento ideal para las alergias respiratorias?
1. Acude con un especialista para averiguar que sustancia causa tu alergia.
2. Evita el contacto con el alergeno responsable de tu alergia. Allergy Care presenta en México una línea completa de blancos anti-ácaros que reducen casi al 100% el contacto con el ácaro. Conoce nuestra línea.
3. Cura los síntomas con medicamentos. Son útiles las vacunas de alergia (inmunoterapia), pero siempre bajo supervisión médica
Evita el contacto con el ácaro y te sentirás mejor
Un error frecuente es pensar que si no puedes evitar el contacto con el alergeno que causa tu alergia al 100%, no tiene caso tratar de disminuir el contacto con esta sustancia. Sin embargo, está comprobado que las reacciones alérgicas son una respuesta a la exposición prolongada o muy intensa con el alergeno.
 Piensa en tu sistema inmunológico como si fuera un vaso. Un vaso tiene capacidad de almacenar agua, pero si esta es superada, entonces el líquido se derrama. Tu cuerpo tiene un límite de tolerancia a ciertas sustancias, y si lo expones demasiado se produce una reacción alérgica.
Si reduces la exposición al ácaro mientras duermes, difícilmente sobrepasarás este límite y te sentirás mejor.
¿Cómo tener
una recámara libre de alergias?
5 pasos sencillos en orden de importancia para hacer de tu recámara un arma poderosa contra tu alergia:
1. Utiliza fundas anti-ácaros.
2. Lava sábanas y cobijas cada 15 días en agua muy caliente.
3. Evita el polvo: sacude y aspira regularmente.
4. Procura utilizar muebles de madera.
5. Evitar utilizar cortinas pesadas u sustitúyelas por persianas duras.
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